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Introduction
Des seins gros et fermes symbolisent non seulement la féminité d’une femme, mais ils sont également associés à leur estime de soi et à leur confiance en soi. On ne croit qu’un segment important des hommes comme les femmes avec des seins plus gros et cette pensée fait que beaucoup de femmes désirent avoir des seins plus gros. Malheureusement, la poitrine plus complète ou plus large est juste un rêve pour beaucoup, alors ils cherchent à la fois des méthodes naturelles et artificielles d’amélioration du sein.
Il n’y a pas de honte à admettre que vous voulez des seins plus gros. Bien qu’il puisse être difficile d’obtenir des seins plus gros sans chirurgie, l’aide est en route. Si vous voulez avoir des seins plus gros, vous pouvez faire des exercices de poitrine, essayer certains dispositifs médicaux, ou même travailler pour faire grossir vos seins, si vous voulez savoir comment obtenir de plus gros seins sans chirurgie.
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Essayer de faire pousser plus gros seins naturellement rapidement sans chirurgie dans une semaine semblera toujours une idée difficile. Surtout, si vous n’avez jamais envisagé l’augmentation du sein sans chirurgie avant.
Comment commencez-vous même? Commencez-vous par rembourrer votre soutien-gorge ou mettre un soutien-gorge surdimensionné? Que diriez-vous de prendre une pilule d’augmentation mammaire ou d’ajouter un peu de poids supplémentaire?
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Grossir sa poitrine rapidement
L’utilisation d’un soutien-gorge multiple ou rembourré aidera seulement vos vêtements à s’adapter mieux et vous donnera probablement la confiance dont vous avez besoin en tant que femme MAIS cela n’augmente pas réellement la taille de votre poitrine.
Il peut y avoir plusieurs façons d’obtenir de plus gros seins sans chirurgie par lesquels vous pouvez naturellement agrandir la taille de votre poitrine à la maison, mais nous en discuterons seulement trois (3) parce qu’ils agissent rapidement, ne sont pas difficiles à pratiquer et tendent à produire des résultats durables.
Les trois (3) meilleures façons d’augmenter naturellement la taille des seins rapidement à la maison sont énumérées ci-dessous :
- Équilibrer les hormones de la reproduction en mangeant sainement
- S’engager dans des exercices qui augmentent la taille de vos seins.
- Effectuer un massage mammaire pour augmenter naturellement la taille des seins
Tous ces moyens naturels mentionnés ci-dessus pour augmenter la taille des seins sont tous efficaces individuellement, mais lorsque les trois sont combinés, le résultat sera plus rapide et plus prononcé.
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Comment faire grossir sa poitrine avec du citron ?
- Mangez une gousse d’ail frais et un citron deux fois par semaine.
- Faites un massage léger et doux avec une mixture d’huile d’olive et d’un citron, une fois par semaine. Vous verrez des résultats surprenants !
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Comment faire gonfler sa poitrine ?
Utilisez de l’huile
- Préparez de l’huile essentielle de fenugrec biologique
- Versez 1 à 2 gouttes d’huile de fenugrec dans votre paume
- Frottez doucement deux paumes pour faire chauffer l’huile
- Utilisez votre main pour faire un mouvement circulaire autour des mamelons
- Répétez plusieurs fois par jour pendant 4 mois.
- Remarque: Si vous ne constatez aucune amélioration de la taille de votre poitrine dans un délai de 6 mois, arrêtez d’utiliser du fenugrec pour éviter d’autres complications.
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Comment faire grossir sa poitrine plus vite ?
Régime alimentaire pour augmenter la taille des seins
Graisse
La taille du sein d’une femme est déterminée par la teneur en graisse de son corps. Alors, essayez d’ajouter des acides gras mono insaturés dans votre nourriture, mais assurez-vous de ne pas trop se livrer à des aliments gras.
Les aliments stimulant la production d’œstrogènes
Mis à part les substances alimentaires grasses, un régime qui améliore la production d’œstrogène peut augmenter la croissance de vos seins.
- Inclure l’ail, la citrouille, les haricots fendus, le soja, les haricots rouges, les courges et les aubergines dans vos repas.
- Mangez également des pois, de l’avoine, des carottes, des betteraves, des pommes, des papayes, des dattes, des cerises et des grenades.
Radis
Les radis peuvent améliorer le flux sanguin vers les tissus locaux autour du sein. Les manger régulièrement peut augmenter la taille du sein naturellement puisque le radis a de riches propriétés astringentes.
Bananes
La banane est un relaxant musculaire naturel, et elle est également riche en magnésium et en potassium. Les nutriments et les minéraux dans les bananes peuvent augmenter la taille des seins chez les femmes naturellement. Cependant, essayez de manger des bananes mûres fibreuses au lieu de manger des bananes charnues.
Produits laitiers
Les produits laitiers riches en matières grasses aident également à augmenter la taille des seins. Par conséquent, consommez du lait, du fromage, du beurre, et du yogourt dans votre alimentation quotidienne.
Remèdes à base de plantes pour améliorer la taille des seins
Graines de fenouil
Le fenouil est une épice qui augmente la saveur de votre nourriture. Vous ferez mieux d’inclure un peu de fenouil dans votre salade du matin pour augmenter la taille de vos seins.
Fenugrec
Cette plante est un liquide de refroidissement naturel qui décélère le processus de réduction de la graisse près de la région de votre sein, de sorte que vos seins restent plus gros et fermes. Il a également une substance appelée diogénise, qui favorise la croissance du tissu mammaire chez les femmes.
Trèfle rouge
Le trèfle rouge a des nutriments stimulant les œstrogènes, à savoir les phytoestrogènes, qui stimulent la croissance des seins chez les femmes.
- Prenez 2-3 fleurs de trèfle rouge et faites-les bouillir.
- Maintenant, filtrer l’eau et la boire tous les jours pour obtenir de meilleurs résultats.
Huile de germe de blé
Appliquez de l’huile de germe de blé autour de votre poitrine et massez doucement pendant 15 minutes. Cela augmente le flux sanguin dans la région du sein et favorise également la croissance des tissus.
Racine de guimauve
La racine de guimauve est un remède efficace à base de plantes pour augmenter la taille des seins chez les femmes.
Feuille de cresson
La feuille de cresson est riche en vitamine E, qui est une vitamine essentielle pour développer des seins chez les femmes.
- Ajouter les feuilles de cresson à l’eau bouillante.
- Filtrez l’eau et buvez-la.
Chardon béni
Chardon béni augmente la taille des seins en déclenchant la production d’œstrogènes. Cette herbe augmente également le flux sanguin autour de la zone du sein pour augmenter la croissance des tissus.
Huiles et masques pour l’amélioration des seins
- Le massage augmente la croissance des tissus mammaires et les rend plus complets.
- Le massage augmente le flux sanguin vers la région de votre sein.
- Il rend également le sein prêt à recevoir tous les nutriments de votre nourriture pour augmenter sa taille rapidement.
Huile d’olive
Utilisez l’huile d’olive pour masser vos seins. Masser dans le sens des aiguilles d’une montre pendant 10 minutes, puis dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pendant encore 10 minutes.
Miel
Vous pouvez appliquer du miel brut sur votre poitrine, ou vous pouvez le mélanger avec de l’huile d’olive chaude pour masser doucement pour augmenter la croissance de votre poitrine.
Masque à l’oignon
L’oignon est une excellente amélioration des seins facilement disponible dans votre cuisine. Mélanger le jus d’oignon avec le miel et le curcuma et appliquer le masque sur votre poitrine tous les jours pour voir les résultats visibles. Lorsque vous appliquez ce masque, évitez de porter des vêtements serrés qui bloquent la circulation de l’air.
Huile de sésame
Pour raffermir les muscles de la poitrine et agrandir les seins, l’huile de sésame peut être utilisée. C’est en effet une pratique ancienne. Les femmes peuvent masser autour de leur sein avec de l’huile de sésame chaude pour accélérer le développement des seins.
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Astuces grand-mère pour un gros buste
Smoothies fait maison
- Broyer ½ cuillère à soupe de poudre de lin
- ½ tasse de yogourt faible en gras et nature
- 1 kiwi pelé et tranché
- ½ concombre pelé et tranché
- 1 orange pelée et tranchée
- 1 tasse de pamplemousse
- 3-4 fraises dans un mélangeur.
Buvez-le tous les jours.
Les smoothies aident à augmenter la densité musculaire autour de la taille, de la poitrine et des cuisses.
Comment faire grossir sa poitrine sans chirurgie ?
Comment obtenir des gros seins à l’aide des exercices ?
Les exercices non seulement augmentent la taille de vos seins, mais ils vous permettent également de rester en bonne santé et plus fort pour effectuer le travail quotidien avec la plus grande énergie. Pendant l’exercice, concentrez-vous sur les exercices qui renforcent vos muscles pectoraux (les muscles situés sur la poitrine)
Presse de poitrine
- Faites une pression sur la poitrine.
- Allongez-vous sur le dos avec les genoux pliés.
- Vos pieds doivent être à plat sur le sol.
- Tenez l’haltère dans chaque main.
- Poussez les haltères de telle sorte que vos paumes sont levées et les bras sur vos épaules.
- Inclinez votre menton dans la direction de la poitrine, en tirant vos abdominaux.
- Abaissez les haltères légèrement vers le côté de sorte que vos coudes sont sous vos épaules.
- Déplacez vos omoplates de haut en bas. Faire trois séries de 15 répétitions ajoute régulièrement plus de fermeté aux muscles pectoraux.
Les pompes
Faites au moins trois séries de pompes en une semaine avec au moins 15 répétitions pour obtenir les résultats souhaités.
La presse murale
- Mettezvos bras sur le mur.
- Poussez-les contre.
- Ne pliez pas les bras.
Répétez cet exercice au moins 5 fois régulièrement.
Télésiège
- Commencez par reculer sur une chaise stable et maintenez vos pieds légèrement devant vos genoux et pliez maintenant avec vos bras reposant sur l’accoudoir de la chaise.
- Abaissez maintenant votre torse et soulevez lentement votre dos.
Répétez-le 10 fois par jour régulièrement.
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Conseils :
- Ne dormez jamais sur votre ventre.
- Trompez les noisettes dans un récipient d’eau tiède. Et mangez-les la nuit après. C’est très bénéfique !
- Après chaque douche, Massez votre buste.
- Des mouvements circulaires pendant dix (10 minutes) seraient parfaits !
- Portez une lingerie qui rend votre poitrine plus épaisse et plus grande.
Ne portez pas de soutien-gorge trop serré, ni trop large.
